YourLai 摘记

主域控制器与备份域控制器之角色转换

YourLai — Thu, 05 Jan 2012 11:38:46 +0000

在AD域控制器集群中，主域控制器（PDC）跟踪域中所有计算机帐户的更改，每个域只有一个 PDC。备份域控制器（BDC）也将验证用户的登录信息并按 PDC 的需要提高其功能。在一个域中可以有多个 BDC。那么主域控制器（PDC）与备份域控制器（BDC）之间如何进行角色转换呢？本文介绍了介绍了2种方法： 1、从主域控制器上转换角色；2、从域控制器抢占角色。一、实验环境：域名为test.com 1、原主域控制器 System: windows 20003 Server FQDN: PDC.test.com IP：192.168.50.1 Mask:255.255.255.0 DNS:192.168.50.1 2、备份域控制器 System: windows 2003 Server FQDN：BDC.test.com IP： 192.168.50.2 Mask: 255.255.255.0 DNS:192.168.50.1 3、 Exchange 2003 Server FQDN:mail.test.com IP:192.168.50.3 Mask:255.255.255.0 …

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织梦DeDeCMS采集文章时的日期处理

YourLai — Thu, 22 Dec 2011 06:49:41 +0000

使用织梦后台进行采集操作，如果你连文章发布日期也采集到了，但导入后却发现文章发布日期并非所采集到的日期数据，可尝试以下方法解决： 1、打开后台目录下的co_export.php文件，大约在第181行，找到 else if($itemName == ‘pubdate’) 将其改为 if($itemName == ‘pubdate’) 2、如果上述方法还是解决不了问题的话，请仔细留意下你所采集到的日期格式，形如“2011-4-28”这样的格式才是正确的，如果你采集到的日期格式为纯数字（即Unix时间戳）的，那就还得改动一下co_export.php中的程序代码了，如下：大约从第185行开始，将 if(ereg(“[^0-9]“,$pubdate)) { $pubdate = $sortrank = GetMkTime($pubdate); } 改为 if($pubdate)) { $pubdate = $sortrank = $pubdate; } 通过这一步的修改即可把Unix时间戳格式的日期数据正常导入了，导入完成后最好把这一步中针对源代码的修改还原一下，因为一般采集时抓取到的日期数据都是形如“2011-4-28”的。

幼儿园女儿的节目

YourLai — Fri, 11 Nov 2011 12:13:10 +0000

关于Dedecms验证码错误

YourLai — Mon, 07 Nov 2011 02:00:30 +0000

最近一个dedecms做的系统出现验证码错误的问题，网上找了下，很多人碰到。他们的解决办法是把验证码去掉，显然这个办法不适合，因为我这个网站以前一直正常的，问题应该在其它方面。找了很久，原来是服务器空间用完了，把一些备份删了，就自动正常了。

国庆骑行杭州10.1-10.4

YourLai — Wed, 12 Oct 2011 10:30:16 +0000

这次国庆前面四天安排骑车，从温州出发骑到杭州第一天：永嘉——仙居，主要在山里骑，空气好，风景好，心情好。第二天：仙居——东阳，也是在山里骑，空气好，风景好，膝盖下午开始痛，起了明天回家的心，忍着剧痛到了东阳。第三天：东阳——萧山，清晨起床发觉膝盖好了大部分，继续骑行，今天大部分平路，很好骑。第四天：只有40多公里了，一路骑到西湖，人好多，拍照留影，午饭后坐车回温，这时候发觉折叠车的好处了，方便。

换了脚踏舒服多了

YourLai — Mon, 05 Sep 2011 07:35:38 +0000

日前入手cr16一辆，骑了600多公里了，发现一个问题，就是一骑长途膝盖外侧就疼。发现可能是骑行姿势的问题引起的，但以前骑山地车的时候没有这个情况。看来是换了车型，姿势还得调整下，首先把那个该死的脚踏给换了，太滑了，影响姿势固定。买了个wego m20，确实挺轻的。目前骑车还不错

QtCreator-Linux下比较好的C++IDE

YourLai — Sat, 11 Jun 2011 05:45:59 +0000

以前只有英文版，现在有中文版了。

医家秘传 —— 对治“眼病”的妙法

YourLai — Sat, 04 Jun 2011 01:41:10 +0000

不断有朋友问胡涂医要古传中医防治近视眼等眼疾的方法,事实上，我在前面的文章里以及评论回复中多次提及相关的原来和方法。比如，在《中医养生 ——因天之序，合道而行，24小时如何过 5》里提到的“山寨版午睡”方法就可以有效防治近视眼，其它相关理法，在《中医养生 ——因天之序，合道而行，24小时如何过 12》以及《医家秘传——保护肝胆的妙法》诸文中多有论及。须知肝开窍于目，眼睛的一切问题，几乎都可以归结到“肝”上来，虽然现在西医的激光治疗近视方法看上去疗效立竿见影，但是从中医的角度看，那是治标不治本。做过激光手术的人，虽然已经不再近视（当然也可能复发），但是如果大家留意，会发现他们大多两眼无神，有的人会常常觉得眼睛干涩，近视是 “好”了，肝气没理顺，不是啥好事。古传中医的确有“医家秘传”专门治疗各种眼疾，其理法不外乎我前面文章里提到的东西，没啥特别。我在念大学时教过几个高度近视的哥们儿，一个个治好了。后来也教过好几位网友，却没一个坚持下去，他们的借口居然有很强的“理论依据”——我在前面的文章《什么人能看到经络——“经络”旁通（3）》里谈到容易看到经络、容易返回“零态”的人的特征时，把“眼睛有近视的人”归入诸多“特征”中，所以这些朋友无法坚持时还能振振有词，说自己是为了未来看到经络：）——更有甚者，搬出某位目前在北美的大师，说他也戴眼镜，真让我哭笑不得，他们哪里懂得，那位大师的眼镜只是平光镜，是功夫练到一定程度时，为了方便处理外来“信息”才戴的，而且他是一位现代型、学者型的高人，多半不愿意显得过于神异。由于有了先前“教学失败”的经历，我一直不大愿意把这个方法公开，最近又有不少人问起，也罢，今天是药王菩萨圣诞，我还是把这个方法公开了吧，祈愿药王菩萨多多来人间，让众生少些病痛。下面我就把古传中医里治疗一切眼疾的方法供养大家。准备：大的不锈钢图钉两个（找最大的那种：），一个订在坐下时与眼睛同高的墙上，另一个订在站立时与眼睛同高的墙上。如果不需要坐着练习的，可以只订站着用的一个即可，反之亦然。先讲站式： 1）于距离图钉两三米远的地方，两脚略宽于肩，松静站立，双手环抱于胸前15－30厘米处（仿佛抱着一个大气球），手心向内。 2）两眼“目不转睛”地盯着墙上的与站姿同高的那个图钉。 3）边盯着边默念（可以出声，可以不出声）这句口诀：“无垢清净光，风光利。慧日破诸暗，麻热胀。”反复念108遍。不用多久，很多人会泪如泉涌，不可以停下来，等念够108遍再停下来。 4）念够108遍后，若还“挺得住”，可再加多108遍，若还挺得住，可再加108遍，依此类推。最后停下来时，先搓热双手，然后捂住双眼（闭目），3分钟左右。坐式：端坐于硬凳子上，坐在凳子的前三分之一处，两脚平吸地板。其它与站式完全相同。坐式适合年老体弱者（不愿意承认自己老的，就老老实实站着吧：）。补充说明：1）整个过程不许戴眼镜，练习过程中，往往会泪流满面，别擦泪。2）整个紧盯图钉的过程不能眨眼。3）年纪大的人站累了可以改成坐式。 4）有时间的，一天可以多练几次（最好在白天练习）。5）练习结束后，要擦干泪水和汗水，尤其是大椎处的汗要擦干，夏天不能立即去洗澡（最少要等半小时）。祝福大家都能有一双慧眼，从平凡中看到伟大，于腐朽中见证神奇！阿弥陀佛。胡涂医 2011年5月30日药王菩萨圣诞 http://blog.sina.com.cn/realtcm

UTF-8 locale 下 ssh 登陆 gbk 主机的中文问题

YourLai — Tue, 31 May 2011 09:14:31 +0000

可以用 screen 这个小软件，解决 UTF-8 locale 下 ssh 登陆 gbk 主机无法显示中文的问题。在 ~/.screenrc 中加入： defencoding GBK 以后，先运行 screen，再 ssh 登陆，就没问题了。

最后几张窗户纸——“经络”旁通（完）

YourLai — Tue, 17 May 2011 07:09:50 +0000

写完上一篇文章《经络本来就是“通”的》，关于“经络”，我该讲的话都讲了。今天回头看看大家的诸多提问，觉得还是送佛送到西，把本来不太该讲的话也讲出来，把经络学说的最后几层窗户纸也捅破，就作为这个《“经络”旁通》系列文章的总结吧。 1。经络虽然是将错就错的东西，但是它的确存在，三脉七轮也如此。只是当你体内真气充足的时侯，真气完全可以在经络“以外”的地方“走出另外的经络”来，所有这些经络，就是“气路”。那么体内真气不充足的人，情况如何呢？也是全身无处不气路！只是这些真气运行的道路在经络图上没有被标示出来而已。“全身无处不气路”，推导下去，便是“全身无处不丹田”，甚至“全身无处不藏神”！古传中医对经络的这个“认识”，是治病、养生乃至感悟生命的密中之密，它有“划时代”意义。懂行的人会明白，这句话简直会令人如接天梯。举例：这个道理不明，大小周天的训练就要经过漫长而艰辛的岁月，有了这个原理作为“理论依据”，明白人便能够让你在极短的时间里打通全身大小周天——只是这样的明白人国内并不多见，而且有这种学养的人，多半用不着以此为生，所以我才提醒大家不要轻易向社会上号称能周天“速成”的大师们交学费：） 2。大小周天也是将错就错的东西！真正的“通”有三层：表层的皮肤通、深层的组织肌肉层通、最深层的骨髓也通。若能全身“三通”，人体会自然而然的“阴平阳秘”，同时稍一激发，便可出现种种神乎其技的能力。人体如此这般的“脱胎换骨”，有迹可循的特征是：头发会黑了白白了黑，牙齿会掉了生生了掉，愚痴固执的人一到这种人身边会被“一触即化”般“感化”。——大家以后又多了一些寻找明师的标准，同时也明白周天“通”的次第，“大师”们可能没那么容易忽悠您了:)。这类明白人虽然不多见，但还是存在的，大家不要失去信心，你准备好了，自然有机缘遇到他们（我说过，也许他们在急于找您呢：）。我去年在国内的一个山庄里就拜会过这样一位老人，与老人家长谈下来，他谦卑地笑笑说社会上的“大小周天很好笑”。 3。全身无处不丹田。小周天训练的丹田一般指眉心附近区域的上丹田、两乳连线中点膻中附近区域的中丹田和肚脐和脐下三四寸附近区域的下丹田。关于下丹田的争论千百年来没有停止过，古传中医则同时“肯定”和“否定”了这一点，认为全身无处不丹田。那么“丹田”究竟是什么呢？目前的中医、针灸学没有弄清楚这一点。丹田，说白了就是结丹的地方。什么是“丹”呢？“丹”就是人体内的“核反应堆”，很小很小的东西却隐藏着极大极大的能量，简单来说，它是真气凝聚而成，聚则有形，散则无形。能否长生久视，就看能否成“丹”。 4。通经活络的简易方法。我前面文章里提到的“颤抖功”就是！大家炼了吗？：）原理大家自己去悟吧。颤抖是动的，如果要静炼，还有一个简单方法，一句话：呼气的时侯把注意力集中在心窝处。个中原理，大家可以参考长沙马王堆出土的战国时期的“行气玉佩铭”上的45个字：“行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。天几舂在上；地几舂在下。顺则生；逆则死。” （行气玉佩图）这个“行气玉佩铭”，多半就是《黄帝内经》被“师氏藏之”的“第七一卷”的部分内容。它把人体真气的运行理法讲得一清二楚，让人不能不惊叹老祖宗的无边智慧！做中国人真幸运啊：） 5。经络穴位的真气充足与否，还跟人的情志、行为息息相关。这几句话大家多琢磨琢磨： “真气从之，精神内守” “正气内存，邪不可干” “节精保精，返观内察” “心存好念，口说好话，手做好事” “不断修正自己的行为” “三分炼，七分养” “光静养不够，还要采气光和蓄能” “处柔处低，处下处软⋯⋯” 经络的东西，就忽悠到这里吧，大家若有问题和想法，请多多讨论、探讨。阿弥陀佛。最后送大家一幅碑文，看看奇妙的中国文字：）胡涂医 2010年5月11日